Yoga Padma
~ヨガ パドマ~
宮崎市蓮ヶ池にある少人数予約制で初心者も安心のヨガ教室。
無垢板が心地よい和の空間、開放的な窓に癒されながら、日常を快適にするヨガ時間を育みます♪
スケジュール
初めての方、お子様連れ、妊婦さん、シニアの方など幅広くご利用いただけます♪
出張レッスンもいたします✨
お気軽にご相談ください😊
グループレッスン
1人じゃないから励みになる!
気軽にヨガを楽しみたい方にオススメ♪
どなたでもご参加いただけます。
(オレンジ、水色、紫の枠)
◆ベーシッククラス
体の気づきを育むワークをメインとした快適な体を維持するためのヨガレッスン。
基礎的な部分から体を見直し改善したい方にオススメです♬
(強度★〜程よく頑張った感のあるレベル)
◆リフレッシュクラス
ヨガの基本が詰まった動きを流れるように行うヨガレッスン。
回数を重ねるほどに自分の成長を感じやすいレッスンです✨
(強度★★〜動いたなぁと感じるレベル)
◆デトックスクラス
しっかり動きながら、より快適なカラダを育むヨガレッスン。
循環も大幅にアップするためレッスン後はスッキリ爽快!
(強度★★★〜筋肉痛もありなレベル)
個別セッション
完全貸し切り制で、ご自身のペースに合わせてじっくりヨガを楽しめます。
(黄色の枠/1レッスン60分)
腰痛や肩、膝の不調や気になる部分の機能改善やメンタルケアなど、その時の体調に応じてお一人お一人に合わせた練習メニューをご提案します。
周りを気にせず、自分の為だけのレッスンで心身を整えたい方におススメです!
料金
◆初回体験◆
グループクラス60分 ¥1,000
個別セッション60分 ¥2,500
◆ビジター◆
(1回参加ごとにお支払いの場合)
グループクラス60分 ¥2,000
貸切りでヨガを楽しみたい方の為のレッスン。
ご家族やご友人とのセミプライベートレッスンも可能です。
◆Ticket◆
継続してヨガを練習したい方のために、お得なチケットをご用意しています🎵
<有効期限>
5回チケット/3ヶ月
10回チケット/4ヶ月
※期限切れの場合
1回¥500追加でご利用可能
グループクラス
*5回チケット
¥8,000(1回¥1,600)
¥14,000(1回¥1,400)
個別セッション
3名様まで割り勘でご利用可能!
4名様以上はご相談下さい。
*5回チケット
お一人でご利用の場合
¥22,000(1回¥4,500)
2名割/お一人¥11,000
(1回¥2,200)
3名割/お一人¥7,500
(1回¥1,500)
*10回チケット
お一人でご利用の場合
¥40,000(1回¥4,000)
2名割/お一人¥20,000
(1回¥2,000)
3名割/お一人¥13,500
(1回¥1,350)