“やりたい” を意識する
🪷
梅雨入りした宮崎☂️
我が家では
色とりどりの紫陽花たちが
雨の日も華やかにしてくれてます✨
今日は時間にゆとりがあったので
思いつくままに“やりたいこと” をやる♪
この
“やりたいこと を意識して”
時間を使うのがポイントで💡
“何とな〜くやってしまいがち” な
時間の過ごし方とは違って
そこに“意思” があるってこと
私自身、常に意識してるかと言うと
全くダメダメだけど🤣
今日は絶対に時間を大事に使うっ⏰
…と決めていて
息子のお弁当を仕上げて送り出し
看板犬🐶蓮ちゃんとお散歩した後は
晴れ間を利用してお世話になってる
ヨガマット達をお洗濯✨
ヨガ練で汗だくになり爆睡しw
ヨガレッスンの質を高める勉強と
日曜のヨガの学びに向けて予習📖
ひとつひとつをちょっとずつ
めちゃくちゃ充実した１日🙌
“やりたい💖” と思うことを意識して
時間を使うだけで幸せ度UP😆
ヨガから学ぶ思考のあり方で
自分を満たしてあげる🍀
お手軽でお🉐です👍
明日もピカピカなヨガマットと
レッスン盛り沢山でお迎えします🧘♀️
蓮ちゃんは
Newアイテム“エゾ鹿の角🫎” に夢中😍
30分はガリガリしてたけど
アゴが疲れたらしく再び爆睡でした❗️
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