楽しそうな人になるヒント
宮崎市蓮ヶ池で、和の趣を味わいながら
初心者向けヨガレッスンも楽しめる
ヨガスタジオ『Yoga Padma〜ヨガパドマ』の
akkoです😊
色んなことに左右され
自分の心が怪獣みたいに
暴れることもありますよね…
私はめっちゃあります🤣
暑い時や寒い時
誰かが発したひと言や
面倒くさいわ〜と思うこと
こうしたいけど…と言う思い
これらの事を
どうしたら自分が楽でいられるか✨
自分を楽しくできるのは
自分だけ💡
まずは
小さな所からやってみる事で
日常を楽しめる瞬間が増えますよ❤️
ヨガで思考の紐解きを身につけて
軽ろやかに生きてこ〜😆
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