視点を変えて気づいたこと

🪷
 
今日から師走❗️
12月始めは個人レッスンDAYでした🧘
 
 
 
 
レッスン中に
朝日と夕日について話していたら
 
 
太平洋側にある宮崎っ子の私は
海から朝日を眺めるのが
当たり前と思っていたけれど
 
日本海側の地域出身の生徒さんは
海へと沈む夕日を見るのが当たり前🫨
 
 
 
 
コレって
 
自分の環境が起こしていた
 
完全な思い込み❗️
 
 
 
 
 
“これが当然って実は違う”
 
 
 
 
 
それは日常にもあるあるで。 
 
20代の頃、私は究極の人嫌いの人見知り
…そう思っていたけれど。
 
「このままじゃいかん💦」と思い
接客業についてみたところ…
 
 
実は意外と大丈夫だった😳エーッ‼️
 
 
 
今では人前でヨガをお伝えする✨
なぁんて事になってます🤣
 
しかも大好きでたまらない💖
 
 
 
 
 
もし、
自分を億劫にする何かがあるならば
 
「自分ってこう」とか
 
「アレってこうよね」と言う
 
視点を変えてみる💡
 
 
 
 
さらに爽快な日常が広がるはず😆
 
 
 
 
そんな視点を変える練習に
めちゃくちゃヨガが役立ちますよっ👍
 
その理由はまた改めて〜
 
 
📸UPした2つの写真
どちらが朝焼けで、どちらが夕焼け⁉️
 
視点をひっくり返そう😎
 
 
 
 
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Yoga Padma

~ヨガ パドマ~ 宮崎市蓮ヶ池にある少人数予約制で初心者も安心のヨガ教室。 無垢板が心地よい和の空間、開放的な窓に癒されながら、日常を快適にするヨガ時間を育みます♪

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