魔法をかける🪄✨


🪷
 
 
昨日は嵐のような雨と風☔
晴れ間には梅雨を思わせる蒸し暑さ🌞
 
クルクル変わる不思議な天気に
オズの魔法使いを思い出しました👀
 
 

 
そんな中、息子と“魔法の美術館” へ🖼️
 
 
個性豊かな想像力に
様々なテクノロジーを融合した
見事な世界観に大人の私も大興奮😆💕
 
 
まさに魔法の国にいるみたい🪄✨
 
 


私達の心と体も同じで…
 
自分が放つ言葉や意識、行動を通して
毎日“魔法”にかけられているわけで🧙‍♀️
 
 


“負” につながる言葉や感情、行動は
 
心身を消耗し疲れさせてしまうし
 
“嬉しくなる” 言葉や感情、行動は
 
心身を健やかにしてくれる💡
 
 

当たり前なようだけど
見過ごしがちで見えない“魔法”
 
 

 
良い魔女の国で笑って暮らすのか
 
悪い魔女の国で不快に暮らすのか
 
 
 
 
そんな気づきになれば良いな…と
今日のレッスンでは自分への言葉を
シェアさせていただきました💖
 


 
春休みで自分時間が激減してるからこそ
ハッとさせられる後半戦❗️
 
 
悪い魔女に主導権を握らせぬよう
私自身も意識して過ごしてこうっ🤣
 
 
 


春の嵐の合間に見た桜🌸
 
あと何日楽しめるかな〜♪
 
 
 
 
 
 
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Yoga Padma

~ヨガ パドマ~ 宮崎市蓮ヶ池にある少人数予約制で初心者も安心のヨガ教室。 無垢板が心地よい和の空間、開放的な窓に癒されながら、日常を快適にするヨガ時間を育みます♪

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