気づけなくなってると気づくコト
🪷
気持ちが軽くなるような清々しい朝☀️
６月＝雨☂️がイメージのこの季節
今日みたいな爽快な天気は
何だか🉐した気分になりますね♪
お庭に咲く草花や
父ご自慢のグロリオサも
朝日を浴びていい感じ✨
こんないつもの景色も
今、どんな心や体の状態かで
感じ方が変わって来る👀
“今日の自分”は
ただ、そこにあるものへ
穏やかに目を向けられてるか❓
気づけなくなっている事に
気づけて変えて行けるヨガライフ🧘♀️
出会えてラッキーだなぁ😊と
思える今日この頃♪
朝日が差し込む時間のヨガ部屋は
空気感が心地よくお気に入り❤️
今日のYoga Padmaは
明日からの下り坂な天気に備え
“首、肩へ働きかける”をテーマに
リセットしていただきます😆ﾜｸﾜｸ
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