幸せ度をUPする

 
 
🪷
 
 
夏休みが終わり
息子は学校で私はオフ✨
 
 
 
 
 
息子を起こす前に
キレイな朝焼けを拝みながら
看板犬🐶蓮ちゃんとお散歩タイム🐾
 
 
息子を送り出した後は
1ヶ月ぶりの静かな時間🙌
 
 
家事と台風の備えを終わらせ
体のメンテナンスタイムを堪能
 
蓮ちゃんと遊んでみたり
ゆるゆるダラダラしてみたり
 
師匠のレッスンでは思考の紐解き❤️
 
 
 
 
 
なかなか有意義なオフだったけど…
 
いつもはホッとしてた夏休みの終わりが
今年は何だかちょっと寂しい私😳
 
 

 
何故かと言うと
今年の夏休みは宣言通り
とにかくいっぱい楽しんだ😆
 
 
息子との時間と自分の時間を使い分け
やりたいことをとことん楽しめた♪
 
 
 
 
 
 
 
幸せ力を上げるのに
 
大きな目標は必要なくて
 
身近な日常に対する
 
“なりたい形” を具体的に持つ‼️
 
 
 
 
実はコレがもの凄く大事らしく☝️
 
 
 
 
 
 
 
私自身そうすることで行動が変わり
結果も大満足となった夏休みが
身をもって教えてくれたから💡
 


 
人生の幸せ度をUPしたくなったなら
心が踊る方へと委ねてみる
 
 
ぜひぜひ😊
 
 
 
 
 
 
 
静かな日中を過ごしながら
遠い目で外を眺める蓮ちゃんは
何を思っているのやら⁉️
 
 
 
 
 
 
 
台風の影響が気になりますね🌀
どうぞご安全にお過ごしください✨
 
 
 
 
 
 
#宮崎市 
#ヨガスタジオ 
#宮崎ヨガ 
#宮崎市ヨガ 
#宮崎でヨガ 
#宮崎市習い事 
#看板犬がいます 
#お子さんから大人まで 
#宮崎を元気に 
#夏休みが終わった 
#日常を楽しく 
#幸せになる覚悟

Yoga Padma

~ヨガ パドマ~ 宮崎市蓮ヶ池にある少人数予約制で初心者も安心のヨガ教室。 無垢板が心地よい和の空間、開放的な窓に癒されながら、日常を快適にするヨガ時間を育みます♪

0コメント

  • 1000 / 1000