マインドの癖に要注意⚠️
宮崎市蓮ヶ池で、和の趣を味わいながら
初心者向けヨガレッスンも楽しめる
ヨガスタジオ『Yoga Padma〜ヨガパドマ🪷』
インストラクターのakkoです😊
『やってみよ〜かな🌟』
そう思い立つと同時に、
『でも、だって…』
やらない理由を並べる魔の囁き👿
…だよね〜💦やめとこ〜❗️完w
みたいな事、あるあるですよね🤣
コレ、マインド特有の癖💡
何かを変えようと思う時、
マインドは否定的な要素を引っ張り出し
元の自分に戻そうとしちゃうんです⚠️
超ネガティヴ人間だった私は
ヨガ講師なんて絶対ムリと思ってた😅
否定的な考えに何度も流されかけたしw
踏み出すにはパワーも必要だったけど、
心の声に従ったから笑って楽しむ今がある❤️
あの時、立ち止まらなくて本当に良かった〜🙌
ネガティヴな囁きに乗ることなかれ☝️
マインドの癖に流される間は
自分を変えるチャンスは絶対来ません❗️
自分を照らすダイヤの原石を見つけたら
ただの石に戻さず磨いてみる💍✨
踏み出してみたその先には
虹色に輝く自分が待ってますよ〜🌈
写真は海デビューに一歩踏み出した
蓮ちゃんです❤️
打ち寄せる波にめっちゃビビッでました🤣
初めて何かやってみるって皆んな怖いよね✨
🕯ヨガの視点から自分を満たす灯を✨
0コメント